Tránh hối hận khi chia tay

1. Nhìn về phía trước

Bạn quyết định chia tay vì bạn cảm thấy có quá nhiều điều không ổn trong mối quan hệ giữa hai người? Tuy nhiên sau một thời gian chia tay, bạn lại cảm thấy hối hận và suy nghĩ đến việc quay lại với người cũ. Hãy tỉnh táo! Đôi khi cảm giác này chỉ là vì bạn cảm thấy trống vắng. Nếu quay lại, bạn có đủ tự tin để vượt qua những khó khăn từng làm hai bạn xa nhau không?

Thay vào đó, bạn hãy nhìn thẳng về phía trước, nhìn vào những hạnh phúc đang chờ đón bạn đến tận hưởng. Bạn hãy sống vì hiện tại và phấn đấu vì tương lai, cởi mở và chuẩn bị sẵn sàng để đón nhận những điều mới mẻ và tốt đẹp. Việc này sẽ giúp bạn dần quên đi những điều không vui và sống hạnh phúc hơn.

2. Loại bỏ những điều nhắc về chuyện cũ

Hãy loại bỏ những điều nhắc cho bạn nhớ về người cũ, đặc biệt là khi bạn vẫn còn đau khổ và còn nhiều hoài niệm về quá khứ. Những kỷ niệm đẹp giữa hai người sẽ làm cho bạn quên mất những chướng ngại đã dẫn đến việc chia tay, càng làm cho bạn nung nấu ý định sẽ “phớt lờ” những điểm không hợp nhau giữa hai người và quay về với người cũ. Nếu như  bạn luôn hướng về chuyện tình đã qua sẽ luôn đưa ra những so sánh với người hiện tại đang bên cạnh bạn và hoàn toàn có thể bỏ qua những hạnh phúc mới.

Thay đổi một chút trong thói quen sống hằng ngày như thay đổi một số bài nhạc mà khi xưa hai bạn cùng yêu thích trong list nhạc của bạn hay thay đổi khung ảnh hình cặp đôi bằng tấm ảnh chính bạn đang cười rạng rỡ. Chắc chắn bạn sẽ cảm thấy mạnh mẽ và dễ chịu hơn nhiều.

3. Luôn tự nhắc mình về lý do chia tay

Mỗi khi bạn cảm thấy mình xao động, muốn quay lại thì bạn nên tự nhắc mình về lý do tại sao bạn đi đến sự chia tay. Viết ra những lý do chia tay một cách thật dứt khoát và thuyết phục cũng là một gợi ý hay cho bạn. Khi đọc những lý do này, bạn sẽ có đủ động lực để vượt qua những lý do (mù quáng) đưa ra để quay trở lại với người cũ. Nếu có thể vượt qua những chướng ngại để chia tay thì ngày đó bạn đã không phải chia tay người mình yêu. Bởi vậy, tự nhắc nhớ mình về những lý do phải chia tay sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn và hành động hợp lý hơn.

Yu Bi