Bật mí cách để vùng kín không có mùi ngày hè

Cơ quan sinh dục nữ là nơi rất nhạy cảm với nhiều mầm bệnh. Ước tính, hàng năm có khoảng gần 50% số nữ giới ở tuổi sinh sản bị viêm âm đạo, trong đó phổ biến nhất là viêm âm đạo do vi nấm hạt men có tên khoa học Candida Albican, trùng roi có tên khoa học Trichomonas vaginalis và tạp trùng...

Cơ quan sinh dục nữ là nơi rất nhạy cảm với nhiều mầm bệnh.

Mùi nơi vùng kín có thể ảnh hưởng tới đời sống tình dục, làm chị em không thoải mái còn các anh thì e ngại khi ở gần.

Nguyên nhân của vùng kín có mùi?

Ngoài việc rửa vùng kín quá kỹ thì việc mặc quần chật bó sát, hay thụt rửa âm đạo và dùng những hoá chất rửa như xà phòng diệt khuẩn, nước tắm tạo hương thơm cũng có thể gây viêm nhiễm âm đạo.

Dùng thuốc tránh thai hoặc đặt vật lạ trong âm đạo cũng có thể là nguyên nhân gây mùi khó chịu và các bệnh đường âm đạo.

Quan hệ qua đường âm đạo và hậu môn xen kẽ nhau cùng một lần cũng có thể gây viêm nhiễm âm đạo và mùi khó chịu.

Cách để vùng kín không có mùi ngày hè

Luôn vệ sinh sạch sẽ nhưng phải đúng cách

Khi vệ sinh cần tránh thụt rửa âm đạo khi chưa có chỉ định của thầy thuốc, vì việc thụt rửa sẽ làm thay đổi độ pH của âm đạo. Giữ cho vùng sinh dục càng khô ráo, vệ sinh sạch sẽ trong thời kỳ hành kinh, trước và sau khi quan hệ tình dục. 

Giữ cho vùng kín luôn khô thoáng

Giữ cho vùng kín luôn khô ráo. Mặc đồ lót cũng như quần áo thông thoáng bằng chất liệu thoáng mát dệt từ sợi cotton, giúp dễ dàng thấm hút.

Sử dụng dung dịch vệ sinh cần chọn loại phù hợp

Khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ cần chọn lựa sản phẩm phù hợp, không nên sử dụng thường xuyên những dung dịch sát khuẩn mạnh, tránh làm xáo trộn môi trường tự nhiên của âm đạo. 

Dùng nước sạch để vệ sinh

Không dùng nước bẩn có nhiều vi sinh vật như nước ao hồ, kênh rạch để tắm rửa vệ sinh.

Khám phụ khoa định kỳ

Đi khám phụ khoa định kỳ ít nhất 6 tháng/lần. Khi đã mắc bệnh phụ khoacần điều trị dứt điểm.

Ăn uống sinh hoạt khoa học

Cách ăn uống sinh hoạt khoa học sẽ giúp bạn có sức khỏe sinh dục tốt. Chế độ ăn uống khỏe mạnh với nhiều rau xanh, quả tươi, sữa chua có thể hạn chế được mùi khó chịu và bệnh viêm nhiễm mà không cần dùng thuốc.

Thay băng vệ sinh đều đặn

Vào những ngày “nguyệt san” thì việc vệ sinh và chăm sóc “cô bé’ càng cần thiết và quan trọng hơn bao giờ hết. Vì đây là thời điểm rất nhạy cảm của “vùng kín”, nên cũng rất dễ bị vi khuẩn xâm nhập và gây hại.

Để đảm bảo vệ sinh bạn đừng quên thay băng vệ sinh cứ sau 4 tiếng một lần, kéo dài thời gian thay băng vệ sinh bạn không những dễ có nguy cơ bị viêm nhiễm “vùng ấy” mà còn khiến cho “cô bé” thoát ra một mùi “hương” khó chịu đấy.

Theo Phunutoday