Bạn đang ở đây

BÍ quyết giữ ẩm cho làn da mịn màng

Mùa đông là thời điểm chị em rất cần đến những biện pháp dưỡng ẩm toàn thân, do không khí khô hanh khiến da bị khô đi rất nhiều.

Ngoài việc dùng kem dưỡng ẩm, còn có rất nhiều cách đơn giản khác để giữ ẩm cho da trong tiết trời này.

Dưỡng ẩm khi tắm

Mùa đông, bạn nên chọn loại sữa tắm dịu nhẹ với da thay vì những loại xà bông tắm, sữa tắm có độ tẩy rửa mạnh. Sữa tắm cho em bé cũng là lựa chọn của rất nhiều bạn gái trong thời điểm này, bởi chúng nhẹ nhàng và ít gây dị ứng cho da.
 


Một mẹo nhỏ mà nhiều bạn gái áp dụng cũng rất có hiệu quả, đó là trộn một ít dầu olive vào sữa tắm, và khi tắm thì kết hợp với massage toàn thân để cho tác dụng dưỡng ẩm. Tuy dầu olive ít gây dị ứng, nhưng vẫn cần đảm bảo rằng bạn hoàn toàn không bị dị ứng với loại dầu này bằng cách thử bôi một chút dầu olive lên cánh tay, xem da bạn có mẫn cảm với olive hay không. Hãy trộn một lượng nhỏ dầu olive vào sữa tắm trước, sau đó tăng dần đến khi đạt được hiệu quả bạn mong muốn, chứ không nên trộn một lượng lớn dầu vào sữa tắm ngay từ buổi đầu tiên. Ngoài dưỡng ẩm, dầu olive còn có tác dụng làm trắng da rất tốt. Đây chính là loại sữa tắm dưỡng trắng hai trong một tiện lợi, an toàn cho bạn.
 


Dưỡng ẩm khi ngồi trong phòng kín

Hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào máy phun sương và đặt trong phòng học hay phòng làm việc kín gió để tăng độ ẩm cho không khí. Lưu ý rằng độ ẩm quá cao cũng không tốt cho cơ thể và đường hô hấp, nên hãy ngắt máy khi bạn đã cảm thấy dễ chịu. Sử dụng tinh dầu quế, bạc hà, gừng, oải hương … vừa giúp bạn đắm chìm trong hương thơm ưa thích, vừa có thể phòng cảm lạnh trong mùa đông hay tạo cảm giác ấm áp hơn.
 


Uống đủ nước

Mùa đông cơ thể không thường xuyên phát tín hiệu khát nước, nên mọi người đôi lúc quên mất việc uống nước, khiến cho lượng nước cung cấp cho cơ thể không đủ. Hãy cố gắng uống nước đều đặn bằng các thức uống đa dạng : nước sôi ấm, cacao, socola, nước quả, sữa …

Nếu bạn có thói quen uống trà và café thì cần uống một lượng nước lớn hơn, do trà và café thường gây mất nước cho cơ thể do tác dụng lợi tiểu.
 

Bí quyết giữ ẩm cho làn da mịn màng


Bôi kem dưỡng ẩm toàn thân

Các loại kem dưỡng ẩm được bày bán rất nhiều trên thị trường, hãy chọn một hãng có uy tín và phù hợp với da của bạn. Nên nhớ rằng diện tích da toàn thân rất lớn, nên nếu bạn chọn một loại kem dưỡng ẩm không đảm bảo chất lượng, thì cơ thể bạn có thể hấp thụ qua da một lượng hóa chất không tốt khá lớn.

Nhiều bạn gái không ưa dùng kem dưỡng ẩm toàn thân, trong trường hợp đó bạn vẫn nên bôi kem dưỡng ẩm cho một số vùng da thường xuyên bị khô nẻ nhiều nhất : khuỷu tay, bàn tay, đầu gối, bắp chân, cánh tay, gót chân…

Bạn có thể tham khảo cách làm kem dưỡng ẩm tại nhà bằng những nguyên liệu tự nhiên, trong đó đơn giản nhất là việc gel lô hội nguyên chất để dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể tham khảo công thức đơn giản sau để chế kem dưỡng ẩm tại gia :

- ¼ chén nước nóng

- ¼ chén sáp ong thái lát mỏng hoặc nhũ tương sáp ong

- ¼ chén dầu olive hay dầu dừa

- Vài giọt tinh dầu loại bạn thích

Cho dầu và sáp ong vào 1 bát nhỏ và hâm nóng bằng lò vi sóng hoặc đun cách thủy cho sáp ong chảy ra. Rót hỗn hợp này vào nước nóng, trộn thật kĩ. Khi hỗn hợp nguội hơn một chút, hãy nhỏ vài giọt tinh dầu vào, tiếp tục trộn và cho vào lọ dùng dần.

Theo 2Sao
people like INLOOK.VN fanpage