Thứ bảy, ngày 18 Tháng 11 năm 2017

Chuyên đề sức khỏe

Hải sản và dầu thực vậtChất béo bão hoà, nhất là Omega-3 rất cần thiết cho cơ thể nhờ khả năng chống ôxy hoá, cải thiện hệ miễn dịch, chất này rất dồi dào trong các loại hải sản và dầu thực vật.Để cơ...
Suy giảm trí nhớCác tế bào não bị lão hóa theo tuổi già và dần dần có thể dẫn đến thoái hóa não, teo não. Đó là do lượng máu đến nuôi não bị giảm. Mạch máu não cũng có nhiều thay đổi và xơ vữa...
 Theo Huffington Post, những thói quen hằng ngày khi tắm trong mùa đông lạnh giá có thể khiến cơ thể bị nhiễm lạnh, ảnh hưởng đến sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng. Vậy bạn cần tránh...
Thời tiết lạnh giá của mùa đông khiến bạn dễ dàng mắc phải những thói quen xấu không tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những thói quen bạn nên từ bỏ vào mỗi buổi sáng mùa đông.Ngủ nướngThời tiết mùa đông...
 Viêm đường hô hấp trênHệ hô hấp trên được tính từ cửa mũi trước đến các phế nang trong phổi, chia thành đường hô hấp trên và dưới. Đường hô hấp trên bao gồm mũi, hầu, họng, xoang và thanh quản...
 Trứng là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao có đủ chất đạm (protein), chất béo (lipid), chất đường bột (glucid), vitamin và chất khoáng. Các chất này ở một tỉ lệ cân đối, thích hợp cho sự...
 Ngoài ra còn có nhiều dấu hiệu bất thường ở nhũ hoa khác mà bạn nên biết. 1. Đầu nhũ hoa tiết dịch - không quá đáng lo ngại ngay cả khi bạn không đang mang thai hay cho con bú ...
 Dư cân, béo phì còn khiến chúng ta đi đứng chậm chạp và ít muốn vận động hơn tạo ra rào cản lớn ngăn chặn cơ thể đáp ứng lại với phương pháp điều trị thoái hóa khớp.Thực tế cho thấy:Hơn 78%...
 Hàng trăm năm nay, con người đã ăn sống các loại hải sản như cá, tôm, cua, nghêu, sò, ốc, hến… Những loại hải sản này nếu được ăn sống quả là có hương vị lạ thường, chất dinh dưỡng sẽ...
PGS.TS Trương Thị Đẹp, Khoa Dược, Đại học Y Dược TPHCM, cho biết một số loại cây cảnh lành tính có thể trồng trong gia đình vừa để làm đẹp không gian vừa có tác dụng chữa bệnh, như sau:Lô hội (nha...
 Trồng rau mầm không cần đất, dễ dàng, chi phí thấpChuẩn bị hạt: bất kỳ loại hạt nào đều có thể trồng theo phương pháp này được.Cách trồng rau mầm muốn đạt chất lượng tốt, năng suất...
 Trong lá chè xanh có chứa nhiều thành phần có lợi cho cơ thể con người: Chất Phenol ngoài tác dụng làm chặt ruột, giải độc, sinh nước bọt còn góp phần làm chậm quá trình lão hóa.Ngoài ra, hàm...

Các trang

Subscribe to Chuyên đề sức khỏe