Các nhà khoa học thuộc Đại học Southampton, Anh đã thực hiện nghiên cứu trên nhóm tình nguyện viên, được yêu cầu ăn...
Thứ năm, ngày 22 Tháng 12 năm 2022
Dinh dưỡng
Các loại hạt có vỏ cứng
Trong các loại hạt có vỏ cứng như quả óc chó, hạt dẻ, hạt dẻ cười, hạt dưa… có chứa lượng lớn c...
Chúng ta hãy xem những lợi ích cho sức khỏe từ món dưa chua yêu thích của mình là gì:
1. Tạo hương vị ngon miệng:
Khi bị...
Nấm hương
Nấm hương chứa tới 64% kali của toàn bộ chất khoáng. Ngoài ra còn chứa các loại vitamin B2, D, PP, có protein, chất xơ,...
Táo
Có lẽ bạn cần 2-3 quả táo một ngày. Táo chứa pectin làm giảm hàm lượng độc tố trong máu của bạn. Trong trường hợp xấu...
1. Cá
Các nhà khoa học đã chứng minh rằng cá là loại thực phẩm tốt nhất cho bộ não. Bởi lẽ trong cá có chứa một...
Đu đủ được mệnh danh là “thiên thần” của các loại hoa quả. Bởi lẽ, không những ngon ngọt với lớp vỏ sáng bóng, mịn mà...
Đặc điểm của nhiệt miệng
Biểu hiện bệnh bắt đầu thường là bên trong miệng xuất hiện những mụn nước nhỏ hình tròn hoặc bầu dục, đường k...
Phòng bệnh triệt để
Rửa tay thường xuyên: Hãy rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy vào trước và sau khi nấu ăn, trước khi ăn...
Một số bệnh thường gặp
NCT có sức đề kháng của cơ thể ngày một giảm dần, chức năng của các cơ quan cũng yếu đi, phản xạ thần kinh không được nhanh...
Nhiều chị em phụ nữ gặp phải tình trạng đau bụng dữ dội trong mỗi kì kinh nguyệt. Hiện tượng này có thể do cơ địa hoặc cũng có thể do cơ thể thiếu một số chất n...
Hải sản nói chung và cá biển nói riêng là xu hướng thực phẩm thời thượng trong thời gian gần đây. Trước hết protein trong đó dễ ti...