Nghiên cứu cũng khẳng định, uống 3 ly sữa mỗi ngày giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch đến 18%.
Cindy Schweitzer, Giám đốc chuyên môn hãng...
Chủ nhật, ngày 18 Tháng 12 năm 2022
dinh duong
Theo nghiên cứu của tiến sĩ người Mỹ Fiona Mathews, những phụ nữ ăn sáng với món ngũ cốc và tiêu thụ nhiều calories thường có nhiều khả năng sinh con trai...
Biết bẩn nhưng vẫn khoái ăn
Tầm bốn giờ chiều hàng ngày, bên hông Bưu điện Thành phố Hồ Chí Minh và dọc theo các vỉa hè thuộc...
Cải xoong
Ít ai biết rằng cải xoong là một vũ khí quan trọng trong cuộc chiến chống lại ung thư vú. Theo nghiên cứu được công bố hồi đầu năm nay tr...
Trả lời
Thực ra không phải là truyền đạm thì béo. Đạm chỉ cung cấp các axit amin cần thiết cho cơ thể trường hợp không ăn uống được; về mặt năng lượng,...
1. Dùng muỗng cà phê để đo lượng dầu ăn
Đừng bao giờ cho dầu ăn trực tiếp vào chảo khi bạn nấu nướng mà phải sử dụng muỗng cà phê để r...
Ảnh minh họa
Chất lượng của giấc ngủ
Ngủ trong một môi trường yên tĩnh có thể khôi phục các tế bào bị tổn thương, bổ sung nguyên khí cho...