Thứ hai, day 22 Tháng 10 yar 2018

dung len ngoi xuong

Bài 1: Gập người dậy từ tư thế nằm Phụ nữ nằm ngửa, đưa tay và chân lên cao dùng sức để gập người ngồi lên, bắt đầu tập 10 nhịp/lần, mỗi ngày...
Subscribe to dung len ngoi xuong