1. Chia nhỏ các bữa ănThay vì ăn 3 bữa chính như thông thường, các bạn nên chia thành 5 – 6 bữa nhỏ mỗi ngày. Việc chia nhỏ các bữa ăn như vậy sẽ giúp chúng ta tránh được tình trạng ăn vặt...
Chủ nhật, ngày 18 Tháng 12 năm 2022
tap luyen
Rất nhiều người bị đau lưng hành hạ đến mức ngồi không xong mà nằm cũng chẳng yên. Ngoài liệu pháp y học, những bài tập yoga rất hiệu quả giúp bạn thoát khỏi tình trạng này. Trên thực tế, có rất...
Các cô gái trẻ, nhất là ở phương Tây thường hay gặp phải các vấn đề về cân nặng khi không cân đối được nhu cầu ăn uống của mình ở thời kỳ thiếu niên. Tuy nhiên, những cô nàng béo mập này đã đấu tranh...
Bệnh về thân nhiệtTập luyện thể dục thể thao với cường độ cao thường dễ gây nên các bệnh tật về nhiệt lượng trong cơ thể. Ngay trong thời tiết mát mẻ, rối loạn thân nhiệt vẫn là một nguy cơ hiển hiện...
Mặc chiếc quần ngắn bó sát màu đen và chiếc áo phông màu hồng sáng vào một buổi trưa cách đây không lâu tại khu phố Lodz, những cô gái đi chân trần và buộc tóc đuôi ngựa kiểm tra lại những chiếc cột...
Cô Tatiata Kozhevnikova (42 tuổi), người Nga được Sách kỷ lục Guinness công nhận là người phụ nữ có "cô bé" khỏe nhất thế giới. Tatiata đã dùng âm đạo nâng được một quả tạ nặng 14kg. Để đạt...
Maria Đinh Phương Ánh nỗ lực tập luyện để duy trì số đo 3 vòng chuẩn. Từng xuất hiện với những hình ảnh khoe body nóng bỏng gợi cảm với vòng eo thon gọn không ngờ trong những ngày đầu xuân Quý...
Đó là nhận định của chuyên gia sinh lý học người Mỹ, Peter McCall thuộc Hội đồng Tập luyện ACE. Dưới đây là những bài tập dành cho nam giới được đánh giá cao.Tập Yoga giúp hoạt động tình dục tốt hơn...
Tối nay, 28/10, Liveshow 5 của The Voice Việt sẽ lên sóng trực tiếp với phần thi và công bố kết quả của 5 thí sinh đội Thu Minh và 5 thí sinh đội Trần Lập. Trước đó...
Sau buổi ra mắt MV đầu tay vào ngày 21/09 vừa qua, Võ Trọng Phúc đang ráo riết tập luyện để tiếp tục gửi tới fan hâm mộ những bản tình ca đậm chất country trong đêm nhạc mừng Tết trung thu tại...
> Bước nhảy hoàn vũ: Minh Hằng, Minh Quân gian dối ngay từ đầu
> Act of Valor - Không chỉ có súng đạn
Xuất hiện trở lại sau scandal mượn giọng ca sĩ Lan Anh...
> Tạo kiểu tóc đẹp để hẹn hò ngày 8 - 3
> 7 khuôn ngực "thật thà" của showbiz Việt
> Những “thảm họa” thẩm mỹ kinh dị của Sao...
Các trang
