Thứ bảy, ngày 17 Tháng 12 năm 2022

thoi quen

Nếu bạn vẫn đang chăm sóc da dẻ của mình thường xuyên thì hãy chắc chắn rằng mình không phạm vào một trong những lỗi cơ bản dưới đây. Bởi vì nếu vô tình mắc phải những lỗi dưới đây thì bạn sẽ khiến...
Đi xe đạp lâuĐạp xe đạp luyện tập chân là môn thể thao được nhiều quý ông ưa chuộng. Nhưng các bậc nam nhi không nên nghĩ rằng đạp xe càng lâu thì cơ thể càng mạnh khỏe. Mà ngược lại, nếu ngồi trên...
Giảm cân không phải là mục tiêu diễn ra trong thời gian ngắn mà là cả quá trình duy trì thói quen lành mạnh hằng ngày.Ăn thức ăn được nấu ở nhàThức ăn bên ngoài hay trong các nhà hàng có thể khiến...
1. Thường xuyên căng thẳngChúng ta không thể thoát khỏi căng thẳng, nhưng có thể cố gắng kiềm chế cảm giác quá lo lắng. Lo lắng không chỉ làm cho chúng ta không hạnh phúc, sốt ruột và mệt mỏi, mà còn...
1. Nạp thiếu nước cho cơ thểNghiên cứu cho thấy, nước chiếm đến 85% não bộ, nếu thiếu nước chức năng hoạt động của não bị suy yếu, làm giảm khả năng ghi nhớ và phân tích sự việc. Nếu thiếu nước...
1. Hạn chế sử dụng các loại máy có hơi nóngMáy sấy, uốn hay là tóc đều hoạt động dựa vào hơi nóng. Nếu sử dụng các loại máy này thường xuyên, hơi nóng khiến tóc bị khô vì mất nước, từ đó làm tăng...
Dùng áo lót loại tốtMột chiếc áo lót loại tốt sẽ giúp bạn dần cải thiện khuôn ngực của mình. Hãy dùng áo lót bằng vải coton để da bạn có thể hô hấp. Không nên dùng áo chật quá vì nó sẽ làm hỏng...
Có ai đã từng bảo rằng: “Cái giá của tự do là cô đơn. Cái giá của hạnh phúc là ràng buộc”, nhiều khi em cũng muốn mình được ràng buộc trong vòng tay của ai đó, nhưng rồi em vẫn chọn cô...
Kiểm tra điện thoại người yêuHầu hết phụ nữ đều có thói quen này. Việc đọc tin nhắn hay kiểm tra những cuộc gọi đến chỉ là cách bạn thỏa mãn sự nghi ngờ của mình chứ không hề làm tăng lòng tin đối...
Nếu bạn ghi nhớ được 10 quy tắc này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy gần gũi hơn với người dân địa phương.1. Cúi đầu chào hỏiCúi đầu là phép xã giao thông thường trong văn hóa giao tiếp hàng ngày của người...
 Sai lầm 1: Ngồi bệt khi đi toilet Một nghiên cứu năm 2003 đăng trên tạp chí Digestive Diseases and Sciences đã chỉ ra rằng tư thế đi toilet đóng vai trò tương đương hoặc thậm chí...
1. Ngủ quá nhiềuDo thời tiết lạnh vì vậy cuộn tròn trong chăn và ngủ là cảm giác mà ai cũng thích, tuy nhiên không nên ngủ quá nhiều. Khi bạn nạp năng lượng vào cơ thể bằng thức ăn và các chất dinh...

Các trang

Subscribe to thoi quen