Thứ sáu, ngày 23 Tháng 12 năm 2022

khop vai

Trước khi tập cần lưu ý: Khởi động nhẹ nhàng và làm nóng. Đi bộ tại chỗ khoảng 5 phút trước khi bắt đầu các bài tập kéo căng v...
Subscribe to khop vai