Suốt thời gian mang thai, tôi tăng 12kg. Sau khi sinh em bé được 4 tháng, cân nặng của tôi đã gần về thời con gái, duy chỉ có vùng mỡ bụng vẫn không hề tiêu hao. Tôi đã thử rất nhiều biện...
Thứ năm, ngày 22 Tháng 12 năm 2022
tan mo bung
3 động tác này giúp tác động sâu vào vùng cơ bụng, giúp triệt tiêu mỡ thừa, làm săn chắc da. Thực hiện trọn vẹn bài tập 3 lần, từ 4 – 6 ngày/tuần để có hiệu quả cao nhất. Động...
1. Chia nhỏ các bữa ănThay vì ăn 3 bữa chính như thông thường, các bạn nên chia thành 5 – 6 bữa nhỏ mỗi ngày. Việc chia nhỏ các bữa ăn như vậy sẽ giúp chúng ta tránh được tình trạng ăn vặt...
> Tạo kiểu tóc đẹp để hẹn hò ngày 8 - 3
> 7 khuôn ngực "thật thà" của showbiz Việt
> Những “thảm họa” thẩm mỹ kinh dị của Sao...
