Vitamin E giúp bảo vệ mô khỏi quá trình oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa ở cơ thể. Đặc biệt, loại thần dược này c...
Thứ hai, ngày 19 Tháng 12 năm 2022
vitamin e
Cung cấp đầy đủ vitamin E, C (ảnh minh họa)
Bước 1: Ăn uống khoa học
Cần tăng cường nguồn thức ăn có chứa chất chống oxy hóa như vitamine E, C, beta caroten, selen, magie......
