Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...Theo...
Thứ ba, ngày 20 Tháng 12 năm 2022
dau den
Dưới đây là những lý do chính đáng bạn nên ăn đỗ đen hàng ngày.Giảm cânNếu bạn đang trong quá trình ăn kiêng giảm béo, hãy thêm ngay đỗ đen vào thực đơn của bạn vì nó giàu hàm lượng protein hứu ích,...
Nguyên liệu cho món salad cần:
- 2 chén đậu đen rửa sạch, để ráo nước.
- 1 chén hạt bắp.
- 1 trái ớt chuông.
- 1 củ h...
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 1 cốc đậu đen.
- 2 tép tỏi vừa, băm nhỏ.
- 1-2 quả ớt bỏ hạt, xắt nhỏ.
- 1/2 muỗng cà phê rau thì là xắt nhuyễn.
- 1 muỗng canh...
