Bật quạt khi ngủKhi bật quạt đi ngủ, tránh để quạt xối thẳng luồng gió vào người vì cơ thể bạn rất dễ cảm, sổ mũi, đau cổ họng…. Bởi khi đi ngủ, hệ miễn dịch rơi vào trạng thái nghỉ ngơi...
Thứ hai, ngày 19 Tháng 12 năm 2022
bao ve suc khoe
Dưới đây là những thức uống giúp chị em văn phòng ngăn chặn tác hại từ tia xạ của máy tính đối với làn da và sức khỏe.Trà xanhTrà xanh có chứa hàm lượng chất chống oxi hóa cực cao và nhiều vitamin C...
1. Sau khi đọc báo xong phải rửa tay. Mực in báo thông thường sử dụng dung môi hữu cơ như ethanol, isopropanol, toluene…. Những vật chất này sẽ bị lưu lại ở tay và có hại cho sức...
Yoga không phải là giải phẫu thẩm mỹ. Nghĩa là không chỉ ngày một ngày hai là người tập có thể đạt được vẻ đẹp như mong muốn. Sự thăng bằng trong tâm hồn và thể xác chính là những gì mà yoga sẽ mang...
Tiếng Anh có nghĩa là "đốt cháy bên trong, nói theo cách văn vẻ là sự thiêu đốt", hiện tượng này xảy đến đột ngột và nạn nhân của nó thường không thể ngờ nó xảy đến với họ. Tuy nhiên, nó đã...
1. Không khí trong phòng Nếu bạn thường bị hắt hơi và thở khò khè khi ở nơi làm việc nhưng lại cảm thấy tốt khi bạn rời khỏi văn phòng, bạn có thể bị dị ứng với không khí trong môi trường...
Làm ướt miệng Nước bọt là vũ khí đầu tiên và quan trọng nhất chống lại các bệnh răng miệng. Nước bọt giàu các chất kháng khuẩn như histatin - một loại protein có thể giết chết vi trùng và chữa...
các nhà nghiên cứu phát hiện, nhóm "cú đêm" - những người thích thức khuya vào buổi tối và dậy muộn vào buổi sáng - có xu hướng độc thân và hay thay đổi những mối quan hệ tình cảm...
Làm sạch da trước ngày đèn đỏTrước thời kỳ “đèn đỏ” khoảng 5-10 ngày bạn nên tăng cường chế độ chăm sóc và làm sạch da. Bắt đầu vài tuần trước khi "đèn đỏ" ghé thăm bạn nên làm...
Chúng sẽ là "tấm vé tốc hành" khiến bạn nhìn thấy tương lai già nua của mình sớm hơn rất nhiều so với bạn nghĩ..1. ĐườngĐường gần như có mặt ở mọi thực phẩm chế biến sẵn, từ nước sốt cà...
Tư thế uốn cong gập người khi sử dụng điện thoại di động hoặc máy tính bảng có thể gây ra nhiều vấn đề hô hấp, dẫn tới bệnh tim mạch và nguy cơ tử vong cao về sau trong đời. Ảnh minh họa: Corbis...
Thứ hai* Bữa sáng: Hủ tiếu tôm thịt + sữa đậu nành* Bữa tối:- Bò sốt tiêu đen- Salad ngô ngọt- Canh cải nấu cá- Tráng miệng: Sinh tố bơSáng thứ hai, một bát hủ tiếu...
Các trang
